Ce programme a été conçu pour découvrir comment les besoins et les émotions influencent la communication, tout en renforçant la cohésion et la compréhension au sein du groupe.
Emotions et communication : Se comprendre par le jeu
OBJECTIFS :
- Comprendre l’impact des besoins et des émotions sur la communication
- Améliorer les compétences de communication interpersonnelle
- Favoriser la cohésion et la compréhension au sein du groupe
Programme
Accueil et présentation : Accueillir les participants et présenter brièvement le programme de l’atelier
Objectifs : Expliquer les objectifs de l’atelier et l’importance de comprendre les besoins et émotions dans la communication
Brise-glace : Un rapide tour de table où chacun partage une émotion récente
Les émotions
Description : Chaque participant tire une carte avec une émotion écrite dessus (joie, tristesse, colère, peur, surprise, etc.) et doit la mimer sans parler.
Objectif : Sensibiliser à l’expression non-verbale des émotions.
Débriefing : Discuter de la difficulté de reconnaître les émotions et l’impact sur la communication.
Les Besoins Derrière les Émotions
Description : Expliquer comment les besoins non satisfaits peuvent engendrer des émotions spécifiques
Activité : Chaque participant pense à une émotion récente et identifie le besoin sous-jacent non satisfait
Le Jeu des Cartes des Besoins et Émotions
Description : Travail en petits groupes. Chaque groupe reçoit un ensemble de cartes pour associer chaque émotion à un besoin sous-jacent.
Débriefing : Discuter des associations faites et de la prise de conscience des besoins et émotions dans la communication.
Le Jeu de Rôle des Scénarios Quotidiens
Description : En petits groupes, analyse de scénarios où une mauvaise communication a lieu (ex : un collègue en retard à une réunion etc.). Les participants analysent les scénarios en mettant l’accent sur l’expression des besoins et des émotions.
Débriefing : Chaque groupe partage ses observations et ce qu’ils ont appris sur la gestion des émotions et des besoins dans la communication.
Conclusion et Feedback
Synthèse : Récapituler les points clés appris au cours de l’atelier.
Feedback : Demander aux participants de partager leur ressenti sur l’atelier et leurs engagements pour le futur
Clôture : Remerciements et rappel de l’importance de la communication empathique dans les relations.