Mettre en place une communication non violente apporte de la sérénité dans les relations. Cette formation ne vous rendra pas expert, elle vous apportera des notions utilisables au quotidien.
Comprendre et expérimenter la CNV
OBJECTIFS :
- Comprendre le processus CNV
- Identifier les étapes clés
- Apprendre à l’utiliser
Durée
2 journées
Pré-requis
Aucun
Public visé
Tout public
Effectif
8 personnes maximum
Lieu
Sur site
Format
Inter ou intra
Programme
Recueil des attentes
Définir la CNV
- Comprendre les enjeux
- Poser le cadre
Processus CNV
- Identifier les 4 étapes
- Comprendre le sens de la démarche
Apprendre à utiliser la CNV
- Faire preuve d’empathie et d’auto-empathie
- Clarifier une demande
- Oser dire non
- S’affirmer
- Exprimer sa colère
Nous avons à cœur d’adapter le contenu au plus près des attentes des participants. Un questionnaire amont vous sera transmis.
Evaluation des connaissances assurée au début et tout au long de la formation par des exercices d’applications. Pour ancrer les apprentissages un suivi est réalisé à J+30 et J+180.
Je suis intéressé.e